La cervesa: una font d’avantatges també per elles

Amb el temps, la cervesa es presenta com una beguda que ja no només està vinculada als homes. És més: d’acord a un estudi de la Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia la cervesa presenta per les dones uns importants beneficis…

Consumida de manera prudent, aquesta popular beguda protegeix de l’osteoporosi, perquè conté vitamines, minerals i antioxidants que contribueixen a millorar la salut òssia. Durant l’embaràs, per ser ric en àcid fòlic, la cervesa pot prevenir els problemes en la medul·la espinal del fetus. Així mateix, ajuda a la lactància per la millora de la capacitat antioxidant de la llet materna i alleugera els símptomes i malestars de la menopausa.

Baixa en calories i sense greixos, la cervesa, com es veu, porta molts beneficis a les dones, a més a més donar un bon moment de plaer en prendre-la freda amb amics.